张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科 去问诊

微信扫码问诊

夏天胃胀是怎么回事

2023.12.02 20:13

夏天胃胀可能是饮食不合理、腹部受凉、缺乏体育锻炼等原因造成的,也可能是肠易激综合征、急性胃肠炎等原因引起的,需要及时去医院进行治疗。

1.饮食不合理。

如果不注意饮食健康,经常暴饮暴食,可能会增加胃肠负担,从而出现腹部发胀的情况。需要调整饮食结构,可适当吃小米粥、南瓜粥等容易消化的食物,能够为身体补充所需要的营养。

2.腹部受凉。

如果未做好保暖工作,可能会使腹部器官受到凉气入侵,从而影响到胃肠蠕动,也会出现局部胀痛的情况。可以使用热毛巾进行热敷处理,能够加速胃肠蠕动。

3.缺乏体育锻炼。

如果在平时严重缺乏体育锻炼,可能会降低胃肠蠕动速度,也会出现局部不舒服的情况。要积极参加体育锻炼,比如打太极拳、户外散步等,能够减轻不适症状。

4.肠易激综合征。

通常是不良的生活习惯造成的,随着病情发展,可能会出现胃部胀痛、食欲减退等情况。患者遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素颗粒等药物进行治疗,能够辅助控制病情。

5.急性胃肠炎。

多数是误食了不洁净的食物,导致肠道菌群发生紊乱造成的,可能会出现胃部难受、排便次数增加等情况。可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、硫酸庆大霉素胶囊等药物治疗,能够抑制细菌生长。

如果患者的症状较为严重,且伴有其他症状时,应及时前往医院就诊治疗。在日常生活中,需要注意平时护理,短时间内避免运动,否则可能会加重不适症状。