四岁宝宝可以吃芒果吗

2022.07.04 10:55

四岁宝宝如果不是过敏体质，可以适量吃芒果。如果属于过敏体质，不建议吃芒果。

如果四岁宝宝不是过敏体质，可以适量吃芒果，芒果中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，可以为宝宝提供多种营养元素，有助于促进视力发育，但是芒果不建议过多食用，以免引起上火。如果四岁宝宝属于过敏体质，就不建议吃芒果，因为芒果中含有大量容易导致过敏的果酸、蛋白质等，一旦引起过敏，会导致宝宝出现咳嗽、皮疹等不适症状。

建议平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如猕猴桃、苹果、胡萝卜等，富含丰富的维生素，有助于促进生长发育。

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