王少为 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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绝经晚身体就好吗

2021.12.27 15:46

绝经晚并不能够代表身体好。女性绝经的年龄具有个体差异性,相对于目前的生活水平,女性的绝经年龄出现延后的情况。

绝经年龄出现的晚,多是说明卵巢功能还没有完全退化,衰老的比较晚一些,而大部分女性的绝经年龄在45~55岁之间。女性绝经以后有可能会出现烦躁、潮热、出汗、骨质疏松等症状。

因此,建议女性需要多吃一些含有雌激素类的食物,养成良好的作息习惯,保持良好的心态,有助于延缓绝经的时间,甚至在绝经后还可以缓解不适症状出现。