十字韧带撕裂主要与外伤、运动过度等因素有关。可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法改善。
1.一般治疗。如果经常进行剧烈运动,但并没有做好防护措施,或者在膝关节屈曲时,小腿受到直接暴力,容易导致膝关节内部的十字韧带过度牵拉,造成撕裂伤。为了防止症状加重,应注意休息,避免活动。还要做好局部保暖工作,避免受凉。
2.药物治疗。如果出现了明显的疼痛、肿胀等症状,可以在医生指导下口服布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗,可以抑制前列腺素合成,达到消炎止痛的作用。但使用以上药物时需要注意严格遵照医嘱,不可以盲目用药。
3.物理治疗。如果只是出现了轻微的十字韧带撕裂,可以通过物理治疗的方法进行改善,比如可以在受伤后的24小时内进行冰敷,减少淤血形成,减轻肿胀。也可以在受伤后的24小时以后进行电疗,可以促进局部血液循环,促进炎症消退。
4.手术治疗。以上治疗方法无效时,可以在医生的建议下行微创膝关节镜十字韧带重建术治疗。治疗后可以维持膝关节的稳定性,还能够较好的恢复运动能力。但需要注意的是术后康复期比较长,在此期间需要注意保持良好的情绪。
患者需要根据患者情况,在医生的建议下选择合适的治疗方法。期间还需要注意纠正不良的生活习惯,要注意休息,避免熬夜。
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