脖子与下巴交界处通常叫颈部,平时需要注意颈部护理,以免引起局部病变,对自身健康造成比较大的影响。
颈部是人体比较重要的组成部分,位于头、躯干和上肢的连接部位,也是脖子与下巴的交界处,是由皮肤、肌肉、神经、血管、肌管等多种细分结构组成,颈部外观为一圆柱状,能够起到比较重要的作用。
主要功能包括头部的支撑和运动,同时还可以输送血液以及输送气体,但是该部位的病变种类也比较多,局部病变包括甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺功能亢进症等,所以在平时生活中要做好局部护理工作,防止局部有病变的情况发生。
建议保持良好的坐姿,不宜长期维持伏案、低头等特定的姿势,建议做到劳逸结合,避免肩部持续性负重,同时还需要做好保暖工作,天气寒冷时需要对颈部做好保暖措施,注意调整枕头的高度,避免过高也避免太低。
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