引起口臭可能是胃火,也可能是肝火,不过胃火导致口臭更为常见。
胃火炽盛时,胃中火热内盛,腐熟功能亢进,会出现消谷善饥的情况。同时,火热之邪容易灼伤胃中的津液,导致胃中浊气上冲,从而引发口臭。这种口臭通常还伴有胃脘灼痛、渴喜冷饮、大便干结等症状。而肝火旺盛时,肝的疏泄功能失常,气郁化火,横逆犯胃,也会导致胃气上逆而出现口臭。并且会有口苦、咽干、目眩、烦躁易怒、胁肋胀痛等表现。
在日常生活中,要注意保持口腔卫生,每天早晚认真刷牙,饭后漱口,有助于减轻口臭。饮食方面,无论是胃火还是肝火引起的口臭,都应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等。多吃新鲜的蔬菜、水果,保持大便通畅。如果口臭问题长期存在且较为严重,不要自行用药,应及时就医,通过中医的望闻问切准确判断是胃火还是肝火或者其他原因引起的,以便进行针对性的治疗。
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