三岁宝宝夏天可以喝凉开水吗

2023.04.06 13:17

三岁宝宝夏天一般是可以喝凉开水，但是不建议喝太多凉水，否则就有可能会对胃肠道造成刺激。

三岁宝宝的年龄比较小，脾胃功能发育不完善，脾胃功能比较虚弱，在炎热的夏天，出汗量比较多，需要及时给宝宝补充水分，偶尔少量喝凉开水并不会造成太大影响，不必有过多担心。如果出现了腹部不适，不建议喝太多的凉开水，有可能会对胃肠道造成刺激，比如腹胀、腹痛、腹泻，所以要给宝宝喝一些温开水，同时还要养成良好喂养习惯，少量多次进食，每次喂奶的时候不要喝太多，避免增加胃肠道负担，引起消化不良。

在日常生活中要做好腹部保暖措施，避免着凉，随着天气变化要及时增加衣物。另外还要注意多休息，保证足够睡眠时间，不可以长时间熬夜。

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