跟骨骨折保守治疗后通常8~12周可以尝试走路。
跟骨骨折后采取保守治疗,需要经过一段时间的恢复才能开始走路。一般在骨折后的初期,需要严格制动,抬高患肢,以利于消肿和促进骨折愈合。在经过4~6周,骨折端会有一定程度的骨痂形成,但此时仍不够稳定,还不能负重行走。随着时间推移,到8~12周,骨折愈合进一步进展,骨痂增多且较为牢固,这时可以在医生的指导和评估下,开始尝试部分负重行走,逐渐增加负重的程度和时间,以让肢体适应。但具体能开始走路的时间还会受到多种因素的影响,如患者的年龄、身体状况、骨折的严重程度等。如果患者年龄较大、身体状况较差或骨折较为严重,恢复时间可能会延长,开始走路的时间也会相应推迟。过早负重行走可能导致骨折再移位、愈合不良等问题,而如果过晚开始走路,则可能导致关节僵硬、肌肉萎缩等并发症。患者一定要严格遵循医生的建议,定期复查,根据骨折愈合的实际情况来确定合适的走路时间。
在恢复行走的过程中,也要注意循序渐进,避免过度劳累和剧烈运动,同时要注意保护患肢,防止再次受伤。如果在恢复过程中出现疼痛加剧、肿胀不消退、活动受限等异常情况,应及时就医,以便及时处理。
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