王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等 皮肤科 去问诊

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屁股侧面凹陷怎么办

2022.06.15 21:44

屁股侧面凹陷所采取的处理措施,与影响屁股侧面凹陷的原因有很大关系,常见因素包括缺乏锻炼、年龄增加等。

屁股侧面凹陷,如果是由于缺乏锻炼所致,可以通过锻炼的方法进行改善,例如保持仰卧位之后用力抬起上身,背部需要保持笔直的状态。此外在平躺时也可以将双腿弯曲,然后将一侧的下肢缓慢地向上抬,小腿需要保持伸直的状态。在此过程中应注意腹部、臀部夹紧,长时间坚持后可以使臀部的凹陷状态得以改善。

随着年龄逐渐地增长,机体的各项功能也会逐渐萎缩。由于皮下的胶原会逐渐流失,因此会导致皮肤变得比较松弛,产生屁股侧面凹陷,是正常的生理性现象。

如果感觉影响美观,可以通过整形的方法进行改善,例如凹陷较小时可以注射玻尿酸进行填充。如果凹陷的范围略大,可以采取自身的脂肪对凹陷部位进行填充。