毕叶 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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肥胖症和遗传关系大吗

2024.09.06 17:53

肥胖症和遗传有较大的关系。

从大量的研究和临床观察来看,遗传因素在肥胖症的发生中起着不可忽视的作用。遗传可以影响人体的基础代谢率、脂肪分布模式、食欲调节以及对食物的偏好等多个方面。有些人天生就可能具有较低的基础代谢率,这意味着在相同的饮食和活动量情况下,更容易将多余的能量储存为脂肪。而且,遗传因素还可能导致某些人更容易在特定部位堆积脂肪,比如腹部或臀部。遗传还可能影响大脑中控制食欲和饱腹感的神经通路,使得一些人更容易过度进食。

进一步扩展来说,家族中有肥胖症患者的人,其自身发生肥胖的风险往往高于一般人群。这并不意味着只要有遗传背景就一定会患上肥胖症,而是说明遗传赋予了个体一种易感性。在后天环境因素,如不健康的饮食习惯、缺乏运动、长期压力、睡眠不足等的作用下,这种易感性可能会被激发出来,从而导致肥胖症的发生。而且,即使没有肥胖症的遗传易感性,不良的环境因素长期作用也可能导致肥胖。所以,对于有肥胖症遗传倾向的人来说,更需要注重保持健康的生活方式,通过合理饮食和适度运动来预防肥胖的发生。同时,对于已经肥胖的人,了解遗传因素的影响也有助于制定更个性化的治疗方案,提高减肥的效果和持久性。肥胖症和遗传关系密切,但环境因素同样重要,两者相互作用共同影响着肥胖症的发生和发展。