郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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体温36正常吗

2024.11.12 10:44

体温36℃是正常的。

人体正常体温会因测量部位的不同而存在一定差异。通常腋下体温的正常范围在36℃-37℃之间,口腔体温正常范围约为36.3℃-37.2℃,直肠体温正常范围大概是36.5℃-37.7℃。36℃的体温无论是从腋下测量的角度,还是在正常体温波动范围的考量下,都处于正常水平。

正常体温的维持是人体健康的一个重要标志。人体有精妙的体温调节机制,下丘脑作为体温调节中枢,通过神经-体液调节的方式来保持体温的相对稳定。当外界环境温度发生变化时,例如在寒冷环境中,人体会通过减少散热如皮肤血管收缩,减少汗液分泌等和增加产热如骨骼肌战栗、甲状腺激素分泌增加等来维持体温;在炎热环境中,则会增加散热如皮肤血管舒张、汗腺分泌增加等。而36℃这个正常体温,也反映出身体的产热和散热处于一种平衡状态,各个器官和系统能够在这样相对稳定的体温环境下正常运转,进行新陈代谢、物质交换等生理活动,保障人体的健康和正常功能。