手脱皮是缺少什么维生素

2021.12.08 16:55

手脱皮有可能是缺乏维生素A、维生素C、维生素E、维生素D，以及B族维生素。如果缺乏确定的哪种维生素，应该及时地补充。另外，在饮食方面也应该多吃一些粗纤维、维生素较丰富的食物，多吃芹菜、菠菜、绿豆芽、火龙果、西兰花、胡萝卜、肉类、豆制品、奶类等食物。

另外，还应该考虑是否为皮肤过敏反应造成的湿疹所引起的脱皮，以及是否为真菌感染造成。手癣也有可能会造成手脱皮，就是真菌引起的手癣。