后背毛孔粗大长痘痘可通过注意卫生、健康饮食、良好的生活习惯、外用药物等方式缓解。
1.注意卫生。出现后背毛孔粗大容易长痘痘的情况后,需要多注意局部的清洁,需要勤洗澡,勤更换衣物。还可以选择硫磺皂清洗背部,可以起到清除背部油脂的作用,避免油脂堵塞毛孔而引起痘痘。
2.健康饮食。对于本身毛孔就粗大的人群来说,平时要有健康的饮食习惯。避免吃高油脂、高脂肪食物,更不能吃甜食或者奶制品,可以降低后背长痘痘的发生几率。
3.良好的生活习惯。需要有良好的生活习惯,保持充足的睡眠,不能熬夜,同时要做好防晒的工作。
4.外用药物。对后背毛孔粗大长痘痘的情况,必要时可以配合医生选择维A酸类乳膏,可以改善毛囊皮脂腺导管角化,也能够溶解局部的微粉刺,同时也能达到消炎的作用。如果存在感染的情况,必要时选择红霉素软膏涂抹,能够起到消炎、抗感染的作用。
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