腋下37度算发烧吗

2024.09.30 17:23

腋下37度不算发烧。人体的正常体温会有一定的波动范围，腋下体温一般在36.0℃至37.0℃之间被认为是正常的。37℃处于这个正常体温范围的上限，但并不意味着就是发烧状态。

体温可能会受到多种因素的影响而出现轻微波动，比如在剧烈运动后、进食后、处于较热的环境中、情绪紧张激动时等，都可能会使体温暂时略有升高，但通常这种升高是生理性的，经过适当休息、调整状态后会恢复正常。测量体温的准确性也很重要。如果测量方法不正确，比如测量时间不够、腋下有汗未擦干、体温计没有夹紧等，都可能导致测量结果不准确。要准确判断是否发烧，不能仅仅依靠一次测量结果，需要结合自身的具体情况进行综合分析。

如果除了37℃的体温外，还有身体不适，如头痛、乏力、肌肉酸痛、畏寒等症状，或者体温持续升高超过正常范围，需要引起重视，进一步观察或就医检查，以明确原因。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯和健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、规律作息等，有助于维持身体的正常状态和稳定的体温。

相关推荐