奶茶是由牛奶和茶叶为原料制作而成,其中含有茶碱,可以兴奋人体的中枢神经,具有提神醒脑的作用。白天喝可以,但是如果晚上喝就不合适了。
因为晚上喝使人兴奋,影响睡眠,所以如果自身睡眠质量比较差、容易失眠的人、对茶叶比较敏感的人、脾胃不好及身体比较弱的人,晚上还是尽量不喝奶茶、茶、咖啡、含茶或者咖啡的饮料,或者某些功能性饮料,以免引起兴奋而失眠。
同时,奶茶中含有较多量的糖、奶精、淀粉类物质,比如珍珠奶茶中的珍珠,就是用淀粉制作而成的,热量也比较多,也不适宜在晚上饮用。
相关推荐
喝奶茶会有乳腺癌吗
我国不少地方有喝奶茶的传统,不同的地方奶茶也不同,比如内蒙奶茶是由牛奶加盐、加黄...
2020-06-08 20:44:53 339次点击
喝茶会导致失眠吗
喝茶是否会导致失眠,需要根据人体对茶的反应来决定。喝茶有轻微的兴奋作用,喝茶后...
2020-08-14 17:13:29 566次点击
喝茶会失眠吗
首先绿茶、清茶有茶多酚,是导致兴奋的,要是在临睡前喝,可以导致失眠。但是喝茶也是...
2020-08-29 16:33:26 2027次点击
喝奶茶会失眠吗
喝奶茶,比如内蒙的奶茶,本身里边也是有茶叶的,所以也是有茶多酚的,也是会引起失眠...
2020-08-29 16:33:25 381次点击
喝奶茶会长痘吗
如果喝奶茶喝得过多,一般会长痘。奶茶的主要成分是牛奶、糖、茶叶。包含蛋白质、脂肪...
2020-10-04 10:33:46 570次点击
喝红茶会失眠吗
红茶也是茶的一种喝红茶会导致失眠。 除了喝茶能导致失眠外,喝咖啡等兴奋性的饮料...
喝奶茶晚上睡不着是失眠症吗
喝奶茶晚上睡不着这种情况不能诊断为失眠症,主要考虑是由于喝奶茶因素有关,偶尔出现...
奶茶喝多了会失眠吗
奶茶喝多了有可能会失眠。因为奶茶中含有一定量的咖啡因成分,对大脑神经中枢有一定...
睡前喝奶茶会失眠吗
睡前喝奶茶可能会失眠,因为奶茶当中含有一定的茶碱成分,而且茶碱是具有刺激性的物质...
为什么喝奶茶失眠
喝奶茶失眠的原因大致如下:因为奶茶中含有一定量的咖啡因成分,具有明显的提神醒脑...