黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

新生儿多少天可以趴着

2024.08.21 08:59

新生儿通常在出生后1周左右就可以尝试趴着了。

当新生儿出生1周后,适当让宝宝趴着有一定的好处。首先,趴着可以锻炼宝宝的颈部、背部和上肢的肌肉力量,有助于宝宝早日学会抬头,这对宝宝后续的大运动发展有着重要的基础作用。其次,趴着能让宝宝从不同的视角观察周围环境,这对宝宝的视觉和空间感知能力的发展有益。再者,趴着的时候宝宝会努力尝试活动身体,这能促进宝宝身体协调性的发展。适当的趴着还可以帮助宝宝缓解腹部不适,比如肠绞痛等。

让新生儿趴着时需要注意一些事项。要在宝宝清醒且状态良好的时候进行,避免在宝宝刚吃完奶后马上趴着,以免引起吐奶甚至呛奶。同时,一定要有家长在旁边密切看护,随时观察宝宝的状态,确保宝宝的呼吸顺畅,避免宝宝的口鼻被捂住而发生危险。刚开始让宝宝趴着的时间不宜过长,可以从几分钟逐渐增加。还要注意选择合适的场地,比如在柔软的垫子上,避免宝宝直接趴在坚硬冰冷的地面上。另外,要注意宝宝的情绪,如果宝宝表现出明显的不适或抗拒,应及时停止。随着宝宝的成长,可以逐渐增加趴着的时间和频率,让宝宝更好地享受趴着带来的益处。在确保安全的前提下,让新生儿适当趴着对其成长发育是有积极意义的。