小腹胀腰有点酸怎么办

2023.04.21 12:57

小腹胀、腰有点酸可采用注意饮食、物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1.注意饮食。如果是女性经前期出现腹胀、腰酸考虑是痛经，可多喝红糖水，注意腹部保暖，同时注意个人卫生，多清洗并保持外阴部干燥。如果是肠胃不适引起的症状，可清淡饮食，多喝小米粥。禁生冷油腻、辛辣、刺激性食物，如蒜、辣椒等。

2.物理治疗。如果是肠胃受凉，可在腹部进行葫芦灸疗法，不仅祛除体内寒气，对普通的胃肠疾病也有很好的治疗作用。可针刺三阴交、关元、涌泉等穴位，可促进血液循环，调理身体。

3.药物治疗。如果是盆腔炎引起的症状，可服用人工合成抗菌药，如诺氟沙星、左氧氟沙星等，还可服用益气化瘀药，如妇科千金片等药物。如果是前列腺炎引起的症状，可选用补肾固本药，如普乐安片等。

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