杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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喝酒造成的高血压自己能降下来吗

2024.09.10 18:14

喝酒造成的高血压有可能自己降下来,但通常较难自行完全恢复正常。

当过量饮酒后,酒精及其代谢产物可能会导致短期内血压升高。如果后续能及时停止饮酒,保持健康的生活方式,如低盐饮食、适量运动、规律作息、减轻体重、避免精神紧张等,部分人的血压可能会逐渐有所下降。这并不意味着血压就一定会完全恢复到正常范围且不再波动。因为饮酒只是导致高血压的一个诱因,长期饮酒可能已经对血管造成了一定程度的损害,而且高血压的发生还与遗传、年龄、不良生活习惯等多种因素密切相关。即使暂时血压有所下降,若不注意其他方面的综合管理,血压仍可能再次升高。

对于已经确诊高血压的患者,尤其是血压较高或伴有其他心血管危险因素的情况下,单纯依靠停止饮酒让血压自行恢复正常是不太现实的。此时,往往需要在改善生活方式的基础上,根据具体病情,按照医生的建议规律服用降压药物来控制血压,以减少高血压对心、脑、肾等重要脏器的损害。同时,即使血压控制良好,也不能放松警惕,仍需定期监测血压,保持健康生活方式,避免再次饮酒或其他不良因素导致血压波动。喝酒造成的高血压不能单纯寄希望于其自行下降,而应采取积极的措施进行综合管理和治疗。