诺如病毒是引起腹泻、呕吐的常见病原体之一。
诺如病毒具有很强的传染性,主要通过被污染的食物、水源传播,也可经接触传播和空气飞沫传播。一旦感染诺如病毒,患者通常会突然出现恶心、呕吐的症状,呕吐物多为胃内容物,有时还会伴有腹痛。腹泻也是常见症状,大便多为稀水样便或糊状便,每天可达数次甚至十多次。这种病毒感染后的病程较短,一般2-3天可自行恢复,但在这期间患者会比较难受,尤其是儿童、老年人和免疫力低下者,症状可能会更严重,还可能出现脱水、电解质紊乱等并发症。
在诺如病毒流行期间,有很多需要注意的地方。要注意个人卫生,勤洗手,尤其是在饭前便后,使用肥皂和流动水仔细清洗双手。在饮食方面,要确保食物新鲜、干净,避免食用生冷食物,如未彻底清洗的水果、沙拉、生蚝等。如果家中有人感染了诺如病毒,要对其呕吐物和排泄物进行妥善处理,避免污染周围环境。患者使用过的物品,如餐具、衣物等要及时清洗消毒。另外,在诺如病毒高发的场所,如学校、幼儿园、养老院等,要加强通风换气,定期对环境进行清洁消毒,防止病毒传播扩散。
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