刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科 去问诊

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牛磺酸粉的作用与功效

2024.01.08 10:12

牛磺酸粉具有补充营养、促进消化、抗氧化、保护心脏健康、促进脑部发育、增强肌肉力量等作用与功效,牛磺酸粉是一种常用的保健品,里面的成分是牛磺酸。详情如下:

1.补充营养。里面含有大量的维生素和矿物质等营养成分,适当地食用,能够补充机体所需要的营养,增加免疫能力。

2.促进消化。适当地食用牛磺酸粉,能够增强胃动力辅助,促进消化,改善消化不良。

3.抗氧化。牛磺酸粉具有一定的抗氧化特性,可以抵抗自由基的伤害,减轻细胞氧化应激对身体的损害。

4.保护心脏健康。牛磺酸粉可以增加心脏的收缩能力,辅助调节心脏功能,预防心脑血管疾病的发生,起到保护心脏健康作用。

5.促进脑部发育。可以调节中枢神经系统的活动,参与脑神经细胞的调节,促进脑部发育,儿童可以适当地食用。

6.增强肌肉力量。牛磺酸粉在肌肉合成和修复中起着重要作用,可以促进蛋白质的合成,支持肌肉的生长和恢复,并且增加肌肉的力量。

患者在食用之前需要详细的阅读说明书或者是遵医嘱,不建议私自食用,另外在食用过程中,如果出现了不良反应,需要及时和医生沟通。