什么是跟痛症

2024.10.13 00:46

跟痛症是指多种慢性疾患所致跟部周围疼痛的疾病，主要表现为足跟部疼痛，多发生于一侧，可在长时间站立或行走后加剧。

跟痛症的发生原因较为复杂。从局部因素来看，足底筋膜炎是引起跟痛症的常见原因之一，长时间行走或站立导致足底筋膜反复牵拉损伤，进而引发炎症和疼痛。足跟脂肪垫炎也会导致跟痛症，脂肪垫在长期受压和磨损后出现退变。跟骨骨刺形成、跟骨滑囊炎等也可能引起足跟疼痛。全身因素如肥胖、过度负重、年龄增长等也可能增加跟痛症的发生风险。

跟痛症会给患者的日常生活带来诸多不便。患者在行走时会因足跟疼痛而出现步态异常，影响正常的活动和工作。长期的疼痛还可能导致患者出现焦虑、抑郁等不良情绪。在治疗方面，首先应注意休息，避免长时间站立和行走，可通过热敷、按摩等缓解疼痛。同时，可配合使用消炎止痛药物、外用膏药等。对于保守治疗效果不佳的患者，可能需要采取手术治疗。患者还应注意选择合适的鞋子，避免穿硬底鞋或高跟鞋。平时可适当进行足底肌肉的锻炼，增强足底肌肉的力量和柔韧性。对于跟痛症患者，应根据具体情况选择合适的治疗方法，以缓解疼痛，提高生活质量。同时，要重视预防工作，保持良好的生活习惯和运动方式，减少跟痛症的发生。

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