黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

宝宝睡觉哼哼唧唧的正常吗

2024.08.06 09:45

宝宝睡觉哼哼唧唧是正常的生理现象。婴儿在睡眠中发出哼哼声或轻微的哭闹,通常是因为在浅睡眠阶段,这个阶段是睡眠周期中的一部分,有助于大脑发展和身体恢复。

婴儿的睡眠周期与成人不同,睡眠更频繁地在深睡眠和浅睡眠之间转换。在浅睡眠阶段,宝宝可能会表现出一些特殊的行为,如哼哼唧唧、手脚乱动、面部表情变化等。这些行为并不一定意味着宝宝不舒服或有需求,而是正常的生理反应。

宝宝在母体内习惯了子宫内的声音和振动,出生后可能会在寻找那种熟悉感时发出哼哼声。这种声音也可能是宝宝自我安慰的一种方式,有助于更好地入睡。

如果宝宝在睡觉时经常哼哼唧唧,并且伴随着其他不适的症状,如发热、呕吐、腹泻等,可能需要关注宝宝的健康状况。在这种情况下,最好咨询儿科医生,以排除任何可能的健康问题。

宝宝睡觉哼哼唧唧是正常的,家长不必过于担心。为了确保宝宝有一个良好的睡眠环境,可以采取一些措施,如保持室温适宜、提供舒适的床上用品、确保宝宝穿着适当的睡衣等。同时,家长也可以通过轻柔的拍打或抚摸来安抚宝宝,帮助更好地入睡。