蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒腿酸无力

2024.12.25 08:53

诺如病毒感染后可能会出现腿酸无力的症状。

诺如病毒具有很强的传染性,主要感染人体的胃肠道,引发呕吐、腹泻、腹痛等症状。当感染诺如病毒后,身体会处于一种应激状态,病毒在体内引发的炎症反应会影响到身体的正常机能。频繁的呕吐和腹泻会导致身体失水、电解质紊乱,如钾、钠等电解质的丢失,这会影响肌肉的正常功能,从而出现腿酸无力的现象。而且身体在对抗病毒的过程中,免疫系统被激活,会消耗大量的能量,也会让身体感觉疲惫不堪,腿部肌肉力量随之下降,进而产生腿酸无力的感觉。

感染诺如病毒后,要注意休息,充足的休息有助于身体恢复体力,减轻腿酸无力等不适症状。要及时补充水分和电解质,可以饮用一些含有适量盐分和糖分的溶液,如口服补液盐,避免脱水进一步加重。在饮食方面,应选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免食用油腻、辛辣和刺激性食物,减轻胃肠道负担。同时,要注意个人卫生,勤洗手,避免病毒传播给他人。如果症状持续不缓解或者出现严重脱水、发热等其他异常情况,应及时就医。