得了反流性食管炎能多喝水吗
2024.11.22 16:01得了反流性食管炎可以适量多喝水，但不要一次性大量饮水。
反流性食管炎是由于胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变。适量饮水有助于稀释胃酸，减轻胃酸对食管黏膜的刺激。而且保持身体充足的水分摄入，对维持身体正常的生理功能，包括食管下括约肌的正常功能等有积极意义。不过，如果一次性大量饮水，会导致胃部过度充盈，胃内压力升高，反而容易促使胃内容物反流至食管，加重反流性食管炎的症状。
在饮水时也有一些注意事项。首先，不要在饭后立即饮水，建议饭后1-2小时后再适量饮水。其次，饮水的温度要适宜，过冷或过热的水都可能刺激食管黏膜，加重不适。另外，尽量选择白天分散多次饮水，避免睡前大量饮水，因为夜间睡眠时食管蠕动减慢，胃排空延迟，睡前大量饮水会增加夜间反流的风险。反流性食管炎患者饮水要把握好量和时机，这样有助于缓解病情，促进身体康复。
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