银屑病可以吃红枣吗

2023.06.05 18:49

银屑病可适量吃红枣。

建议用量：50g（5~10个）/天。

银屑病患者可以适当吃些红枣，由于红枣中富含维生素C、氨基酸、有机酸、微量元素等营养物质，患者适量吃些红枣，可以为身体补充营养和能量，可能不会加重病情，还可以改善身体饥饿、乏力等现象。同时，红枣中也富含环磷酸腺苷成分，可以增强肌肉的力量，还可以扩张血管，改善病情。

红枣一般可以随餐食用，但每日要控制在50g，不可食用过多，以免增加胃肠道负担。红枣性温，要避免与其他温燥性食物同吃，比如榴莲、桂圆、龙眼等，避免上火。由于红枣属于难以消化食物，对于消化功能不好的人群要避免吃，以免出现腹胀。

在患病过程中也要多吃些易消化的流质食物，比如小米粥、燕麦粥、黑米粥等，更要避免吃辣性食物，比如洋葱、大蒜、生姜等，否则会出现皮肤瘙痒、起红疹等症状。如果症状还频繁加重，就要及时就医治疗，不可延误病情。

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