什么是膝关节炎

2024.10.13 00:47

膝关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎或骨性关节炎。

膝关节炎主要的表现是膝关节的疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等。其发病原因较为复杂，与年龄增长、肥胖、创伤、关节畸形、过度使用、遗传等多种因素相关。随着年龄的增长，关节软骨逐渐退变磨损，这是导致膝关节炎发生的重要因素。肥胖会增加膝关节的负担，长期的过度负重和剧烈运动也容易损伤膝关节。一些关节畸形如膝内翻、外翻等也会影响关节的正常力学结构，加速关节的退变。当患上膝关节炎后，患者在上下楼梯、蹲起等活动时会感到明显的疼痛不适，严重时甚至会影响正常的行走和日常生活。

在日常生活中，要注意保护膝关节，预防膝关节炎的发生。比如控制体重以减轻关节压力，避免长时间负重行走和过度运动，注意关节保暖等。对于已经患有膝关节炎的患者，应及时就医进行规范的治疗，包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。同时，要进行适当的康复锻炼，增强关节周围肌肉的力量，改善关节活动度。早期诊断和积极治疗对于延缓膝关节炎的进展、提高患者的生活质量非常重要。还应该提高对膝关节炎的认识和重视程度，了解其危害和预防方法，从而更好地保护自己的膝关节健康。

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