小孩感冒能喝牛奶吗

2022.08.22 16:04

小孩感冒期间可以适量喝牛奶。

牛奶中的营养物质比较丰富，其中含有蛋白质、碳水化合物以及维生素等，还含有钙元素、磷元素等多种矿物质，适量饮用可以给人体提供多种营养物质，还能够提高机体的免疫能力。小孩在感冒的时候身体抵抗力处于下降的状态，此时对营养的需求比较强烈，可以适量饮用牛奶来补充身体所需的营养，还能够帮助小孩恢复体力及免疫力。但在饮用牛奶时需要避免误吸，尤其是伴随咳嗽的小孩在饮用牛奶时更要注意。

建议在小孩感冒期间多注意饮食的均衡性和全面性，可以适当增加蔬菜、水果以及蛋类等食物，同时需要多给小孩喝温开水，有助于病情的快速恢复。

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