急性闪腰多久能完全康复

2024.11.06 08:10

急性闪腰后完全康复的时间因人而异，一般需要1-2周，但也可能长达数月。

急性闪腰通常是由于腰部突然受到扭伤或拉伤，例如姿势不当、突然用力过猛等情况。在闪腰后的初期，腰部会出现剧烈疼痛，活动受限。如果损伤较轻，只是腰部肌肉、筋膜等软组织的轻度拉伤，经过适当的休息、冷敷、热敷、药物治疗等处理后，可能在1周左右疼痛明显减轻，2周左右基本恢复正常活动。如果闪腰导致了腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出等较为严重的问题，康复时间就会大大延长。腰椎小关节紊乱可能需要进行复位治疗，复位后还需要一段时间的休息和康复训练，可能需要数周才能完全康复。而腰椎间盘突出引起的闪腰，除了缓解急性期的疼痛外，后续还需要针对椎间盘突出进行长期的治疗和康复，包括物理治疗、康复锻炼等，完全康复可能需要数月甚至更久的时间。年龄、身体基础状况等因素也会影响康复的速度，年轻人身体恢复能力强，相对来说康复会快一些，而老年人或本身有腰部疾病的人康复则会更慢。

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