蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒没胃口

2024.12.25 08:53

诺如病毒感染后没胃口是常见的症状。这主要是因为诺如病毒会侵袭胃肠道,引发胃肠道的炎症反应,导致胃肠功能紊乱,从而使人食欲下降。

诺如病毒感染人体后,会在肠道内大量繁殖,它对肠道黏膜产生刺激,引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等一系列不适症状。这些症状会让身体处于一种应激状态,身体的大部分能量都被用于应对病毒感染和修复受损的组织,消化系统的血液供应相对减少,消化液分泌也受到影响,进而导致消化功能减弱,没有胃口吃东西。而且在经历呕吐和腹泻后,胃部排空延迟,肠道蠕动节律失调,也会使人感觉不到饥饿,对食物缺乏兴趣。

在感染诺如病毒没胃口期间,要注意一些事项。不要强迫自己进食过多油腻、刺激性食物,以免加重胃肠负担,可以尝试吃一些清淡、易消化的食物,如米粥、面条、馒头等。同时,要注意补充水分和电解质,因为呕吐和腹泻会导致身体失水和电解质紊乱,可以饮用适量的淡盐水或口服补液盐。另外,要注意休息,让身体有足够的能量来对抗病毒,随着身体逐渐恢复,胃口也会慢慢好转。如果长时间没有胃口且症状严重,应及时就医。