张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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长期的内分泌失调会导致人体发胖吗

2022.05.31 08:39

如果身体出现了内分泌失调,会比较容易造成身体肥胖的。这是由于身体里的激素调节功能失效了,影响脂肪进行代谢,从而导致肥胖。同时还容易情绪出现暴躁的情况,皮肤也会变差,比如长痘。如果是女性还会出现月经不调的表现。

所以如果患者出现了内分泌失调的情况,就应该及时的调整身体,保持情绪乐观、生活规律、晚上不要熬夜。平时注意吃一些清淡的食物,以及一些新鲜的水果。避免吃辛辣刺激性食物,以及高脂肪、高热量的食物。

另外由于现在生活压力比较大、工作量也比较大,就会导致缺乏运动,也会造成内分泌失调,或者服用了含有激素类的药物,也会造成内分泌失调导致肥胖。