打完篮球第二天腰酸背痛

2023.11.01 08:12

打完篮球第二天腰酸背痛可能是过度运动、外伤、肌肉劳损、肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致的，可以通过纠正不良生活习惯、遵医嘱用药、手术等方法改善。具体分析如下：

1.过度运动。如果打篮球的时间比较长，可能会出现运动过度的情况，这种情况下有可能会造成乳酸堆积，引起腰酸背痛，可以通过热敷的方法进行改善。

2.外伤。如果在打篮球的过程中受到了剧烈的撞击，可能会引起外伤，局部软组织可能会受损，引起腰背部酸痛，可以遵医嘱口服云南白药胶囊、三七伤药片、三七片等药物进行治疗。

3.肌肉劳损。长时间的剧烈运动有可能会引起肌肉劳损，疾病会导致局部肌肉过度紧张，在打完篮球后，则会导致腰部、背部出现酸痛感。可以在医生的指导下口服布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

4.肌筋膜炎。在临床上比较常见，疾病会导致腰背部的肌肉、肌腱、筋膜等部位出现无菌性炎症，打完篮球后无菌性炎症会明显加重，出现腰酸背痛的表现。可以在医生的指导下口服醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。

5.腰椎间盘突出症。疾病的发生原因主要与腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等有关，打篮球后可能会导致腰椎间盘突出的更加明显，因此会出现明显的腰腿痛、背部酸痛等。可以在医生的操作下通过椎间植骨融合术、椎板减压术等手术方法进行治疗。

疾病恢复期间应避免进行剧烈的运动，也要注意复查，明确疾病的恢复情况。

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