李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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肾结石多喝水有用吗

2024.10.28 17:48

肾结石多喝水是有用的。

多喝水有助于肾结石的排出。当摄入大量水分时,肾脏会产生更多的尿液。尿液增多后,会对泌尿系统产生冲刷作用。对于较小的肾结石,这种冲刷力就像水流推动小石子一样,可以促使结石随着尿液排出体外。而且,充足的尿液能够稀释尿液中的成石物质,减少晶体沉积,降低结石进一步增大的风险。例如,草酸钙结石的形成与尿液中草酸钙浓度过高有关,多喝水使尿液增多,草酸钙的浓度相对降低,就不容易形成新的结石或者使原有结石增大。

从肾脏的生理功能来看,肾脏是人体重要的排泄器官,负责过滤血液中的代谢废物并形成尿液排出体外。正常情况下,尿液在肾脏的肾盂、肾盏等部位形成并向下流动。当有结石存在时,多喝水保证了尿液的顺畅流动,减少了结石在泌尿系统内停留并引发梗阻、感染等并发症的可能性。同时,多喝水还能在一定程度上缓解结石引起的疼痛等不适症状。不过,对于较大的结石直径大于6毫米,单纯依靠多喝水可能无法完全解决问题,可能还需要结合其他治疗方法,如体外冲击波碎石、手术取石等,但多喝水仍然是辅助治疗和预防结石复发的重要手段。