包茎里面的污垢可以通过上翻包皮进行清洗来弄出来。
对于包茎患者,由于包皮口狭窄,龟头不能完全外露,导致污垢容易积聚在包皮内形成包皮垢。清洗时,可以先尽量轻柔地上翻包皮,可能开始会有一定困难,但尝试多次后可能会逐渐有所松动。如果能部分上翻,就可以用温水冲洗,或使用温和的无刺激性的清洗液,将污垢慢慢清洗掉。动作一定要轻柔,避免强行上翻导致包皮撕裂、出血、疼痛等情况。如果经过努力实在无法上翻,不要强行操作,应及时就医,医生可能会根据具体情况进行评估,必要时采取包皮环切术等方法来解决包茎问题,同时清理污垢。
包茎患者平时应注意个人卫生,保持局部清洁。如果长期不清理包皮垢,可能会引发龟头炎、尿道炎等疾病,甚至增加阴茎癌的发病风险。如果发现局部有红肿、疼痛、渗出等异常表现,应及时就医治疗。
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