黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

正常人饭后会嗳气吗

2024.12.06 08:16

正常人饭后也可能会嗳气。

嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响,其声长而缓。在正常情况下,进食时会吞入一些空气,而且食物在胃内消化过程中也可能产生一定量的气体。当胃内气体积聚到一定程度时,就可能通过嗳气的方式排出体外,以减轻胃部的压力。比如在进食速度较快、边吃饭边说话或者食用了一些容易产气的食物像豆类、洋葱、土豆等之后,更容易出现嗳气现象。不过,正常人的嗳气通常是偶尔发生,且不伴有其他不适症状,如胃痛、胃胀、恶心、呕吐、烧心等。

如果嗳气频繁发作或者伴有上述不适症状,那就可能是身体出现了问题,如消化不良、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等疾病。此时就不应忽视,应注意调整饮食习惯,尽量做到细嚼慢咽,避免暴饮暴食,减少食用刺激性食物和产气食物。如果症状持续不缓解或者加重,应及时就医,进行相关检查,如胃镜、幽门螺杆菌检测等,以便明确病因并进行针对性的治疗。