腰痛可以同房吗

2021.12.03 08:42

有腰痛的人不建议进行同房。腰间盘突出、腰肌劳损、骨质增生等都会导致腰痛症状出现。出现腰痛的情况时，建议不要房事过多，要多休息，不要过于劳累，还要注意局部的保暖。

如果出现了腰痛症状，可以按摩环跳穴缓解，环跳穴在大转子和坐骨结节之间的中间点。还可按摩委中穴，位于大腿后侧中央、腘窝中间位置。