正常人的血压会在早晨升高吗
2022.09.21 22:10正常人的血压一般会在早晨升高。人体的血压会在一天内不断波动，在夜晚2~3点时血压最低，随后逐渐上升，到清晨6~8点时血压达到最高值，随后下降。在早晨血压升高时需要注意以下几点：
1.起床时要慢起，不要猛然起身。醒来后可以在床上先躺3分钟，让自己平复，再起床。如果起床过猛，血压飙升，可能会引发血管破裂。
2.起床后多喝水。通过多喝水可以稀释血液，有助于降压。
3.排便时不要过于用力。如果排不出，可以使用帮助排便的药物，防止发生腹压升高、血管破裂等危险的情况。
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