母乳喂养的宝宝多大可以睡整夜觉

2023.11.06 21:35

母乳喂养的宝宝一般六个月到一周岁的时候可以睡整夜觉。

刚出生的宝宝中枢神经系统发育还不完善，容易出现夜惊现象，当宝宝长到6个月之后，中枢神经系统已经发育完善，此时可以睡整夜觉。另外，月份较小的宝宝胃容量比较小，喝一次奶大约可以维持两个小时到三个小时，因此会导致宝宝总是饿醒。到6个月的时候，宝宝可以适当吃一些辅食了，也会降低晚上饥饿的情况，会延长睡眠时间。

如果宝宝的睡眠环境比较嘈杂，或者室温的温度不合适，容易让宝宝产生不适感，影响睡眠质量，导致宝宝睡眠不安稳。另外，如果喂养次数过少容易引起饥饿，喂养次数过多会加重胃肠负担，引起胃肠不适的症状，也会导致宝宝睡眠不好。受以上因素的影响，有的宝宝长到一周岁的时候才可以睡整夜觉。由此可见，宝宝睡整夜觉与很多因素有关，不能一概而论。

在母乳喂养期间，母亲应该多摄入一些富含营养的食物，比如牛奶、鱼肉、牛肉等，有利于自身的健康，也有利于宝宝的生长发育。

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