手足癣应保持清洁干燥、使用抗真菌药物、避免搔抓、注意个人卫生、改善生活习惯。具体分析如下:
1.保持清洁干燥:手足癣是由真菌感染引起,真菌喜好温暖潮湿的环境。保持手足清洁干燥能抑制真菌生长繁殖。应勤洗手脚,洗脚后彻底擦干,尤其是趾间。在公共浴室、游泳池等公共场所,避免赤脚行走,防止交叉感染。
2.使用抗真菌药物:这是治疗手足癣的关键。外用抗真菌药膏如咪康唑、酮康唑等,涂抹于患处,一般需持续使用2-4周。对于严重的手足癣,可能还需要口服抗真菌药物,但口服药可能有一定副作用,需在医生指导下使用。
3.避免搔抓:搔抓会导致皮肤破损,一方面会加重局部炎症反应,使病情恶化;另一方面容易引起自身传染,将真菌带到身体其他部位,如搔抓足部癣菌感染处后再搔抓身体其他部位,可能引起体癣等。
4.注意个人卫生:不与他人共用拖鞋、脚盆、毛巾等生活用品,防止将真菌传染给他人,同时也避免他人的真菌再次感染自己。定期清洗和更换鞋袜,选择透气性好的鞋袜材质,如棉质。
5.改善生活习惯:均衡饮食,增强身体免疫力有助于抵抗真菌侵袭。同时,避免长时间穿不透气的鞋子,减少手足出汗。如果工作环境容易出汗,可适当增加更换鞋袜的频率。
手足癣具有一定的传染性,在治疗过程中,要坚持按照正确的方法用药,不要自行停药,即使症状有所缓解也要完成整个疗程。同时,若家庭中有成员患手足癣,其他成员也应注意检查自身是否被感染,做好预防措施。
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