手脱皮还痒怎么办

手脱皮还痒可能是皮肤干燥、手癣、汗疱疹、接触性皮炎、缺乏维生素等原因导致的，可以通过保湿、抗真菌治疗、糖皮质激素治疗、避免接触过敏原、补充维生素等方法改善。具体分析如下：

1.皮肤干燥：皮肤干燥是导致手脱皮和痒的常见原因之一。在秋冬季节，空气湿度较低，皮肤的水分容易流失。如果平时不注意手部的保湿，就容易出现脱皮和痒的症状。可以使用含有甘油、尿素等保湿成分的护手霜，每天多次涂抹，尤其是在洗手后。避免频繁洗手，尽量使用温水，避免使用刺激性的肥皂或洗手液。

2.手癣：手癣是由真菌感染引起的皮肤病。真菌在手部皮肤繁殖，会破坏皮肤的角质层，导致脱皮和痒。手癣通常从一只手开始，逐渐蔓延到另一只手。可以使用抗真菌药物治疗，如外用的酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，每天涂抹2-3次，一般需要连续使用2-4周。如果症状严重，还可以口服抗真菌药物，如伊曲康唑等，但需要在医生的指导下使用。

3.汗疱疹：汗疱疹是一种发生在手掌、手指侧面、指端皮肤的复发性水疱性皮肤病。病因尚不明确，可能与过敏、皮肤癣菌感染、精神因素等有关。主要表现为手掌、手指侧面出现深在性小水疱，疱液清澈，干涸后脱皮，常伴有不同程度的瘙痒。可以使用糖皮质激素类药物治疗，如外用的卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

4.接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触某些物质后，在接触部位发生的炎症反应。常见的致敏物质有化学品如洗涤剂、染发剂等、金属如镍、铬等、植物如某些花草等。表现为接触部位出现红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒，水疱破裂后可出现脱皮。首先要避免接触致敏物质，然后根据病情的轻重使用不同的药物治疗。轻度的可以使用糖皮质激素类药膏，重度的可能需要口服糖皮质激素或抗组胺药物。

5.缺乏维生素：缺乏维生素A、B族维生素等也可能导致手脱皮和痒。维生素A对皮肤的正常生长和分化有重要作用，缺乏时皮肤容易干燥、脱皮。B族维生素参与皮肤的新陈代谢，缺乏时也可能出现皮肤问题。可以通过饮食补充维生素，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等，多吃富含B族维生素的食物，如全麦面包、糙米、豆类等。如果缺乏严重，可以在医生的指导下口服维生素补充剂。

在治疗手脱皮和痒的过程中，要避免搔抓，以免抓破皮肤引起感染。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。