蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒正确防范

2024.12.25 08:53

诺如病毒的正确防范主要在于切断传播途径、保护易感人群等方面。

诺如病毒具有很强的传染性,主要通过粪-口途径传播,也可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。在日常生活中,要特别注意个人卫生和环境卫生。饭前便后要认真洗手,用肥皂和流动水仔细清洗,避免病毒经手进入口腔。在食品方面,要确保食物的新鲜和清洁,蔬菜、水果要洗净,海鲜等食物要煮熟煮透,避免食用生冷食物。公共环境如学校、幼儿园、医院等人员密集场所,要定期进行清洁和消毒,尤其是厕所、厨房等容易被污染的区域。

在防范诺如病毒时也有一些需要注意的地方。首先,诺如病毒感染性腹泻没有特效的抗病毒治疗药,所以预防显得更为重要。如果周围有人感染了诺如病毒,不要惊慌,但要避免密切接触,患者的呕吐物和排泄物要妥善处理,使用含氯消毒剂进行清理。在消毒过程中,要注意自身防护,佩戴口罩和手套等。对于儿童、老年人以及免疫力低下的人群,更要加强防范,因为他们感染后可能症状更严重。同时,在诺如病毒流行期间,尽量减少前往人员密集、通风不良的场所,如果必须前往,最好佩戴口罩等防护用品。