诺如病毒的传染期通常为从感染到症状消失后的2-3天。
诺如病毒具有很强的传染性。在感染诺如病毒后,患者在潜伏期就可能具有传染性,潜伏期多在12-48小时。发病后的急性期,也就是出现呕吐、腹泻、腹痛、恶心等症状时,是病毒传播的高峰期。患者粪便和呕吐物中含有大量的诺如病毒,这些排泄物如果污染了周围环境,如水源、食物、物体表面等,健康人接触后就很容易被感染。即使患者症状逐渐减轻直至消失后的2-3天内,仍然可能排出病毒,继续传染他人。
在诺如病毒的传染期内,有很多需要注意的事项。患者应尽量避免与他人密切接触,尤其是在呕吐和腹泻发作期间。患者使用过的厕所、餐具等要及时清洁和消毒,防止病毒残留传播。对于患者的呕吐物和排泄物,要用含氯消毒剂进行处理。在家庭或公共场所,要加强通风换气,保持空气流通。健康人群在诺如病毒流行期间,要注意个人卫生,勤洗手,特别是在饭前便后。避免食用未煮熟的食物,尤其是贝类海产品等易被诺如病毒污染的食物。同时,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所,减少感染的风险。
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