张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

慢性浅表胃炎怎样根治

2025.01.31 11:55

慢性浅表性胃炎的根治需要从调整饮食、根除幽门螺杆菌、使用药物、改善生活习惯、定期复查等方面着手。具体分析如下:

1.调整饮食:慢性浅表性胃炎患者的饮食调整至关重要。应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品、浓茶、咖啡等,这些食物会刺激胃黏膜,加重炎症。多吃清淡、易消化的食物,像米粥、面条、馒头等,能减轻胃部消化负担。同时,要规律进餐,定时定量,避免暴饮暴食,保持胃部正常的消化节律,有助于胃黏膜的修复和胃部功能的恢复。

2.根除幽门螺杆菌:幽门螺杆菌感染是慢性浅表性胃炎的重要病因之一。如果检测出幽门螺杆菌阳性,通常采用质子泵抑制剂、铋剂和抗生素联合治疗。例如奥美拉唑、枸橼酸铋钾与阿莫西林、克拉霉素的组合。根除幽门螺杆菌可以有效减轻胃黏膜炎症,降低复发率。但治疗过程中要严格按医嘱按时服药,避免漏服或自行停药,以确保彻底清除幽门螺杆菌。

3.使用药物:根据症状合理使用药物。如果有胃痛、胃酸过多的情况,可以使用抑酸剂,如雷尼替丁、法莫替丁等,能减少胃酸分泌,缓解胃痛症状。胃黏膜保护剂也是常用药物,像铝碳酸镁,能在胃黏膜表面形成一层保护膜,减轻胃酸等对胃黏膜的刺激。对于腹胀、消化不良的患者,可以使用促胃肠动力药,如多潘立酮、莫沙必利等,促进胃肠蠕动,改善消化功能。药物的使用需在医生指导下进行,根据病情调整用药剂量和疗程。

4.改善生活习惯:良好的生活习惯对慢性浅表性胃炎的根治有很大帮助。要保证充足的睡眠,每晚尽量睡足7-8小时,因为睡眠不足会影响胃部的血液循环和神经调节,不利于胃黏膜的修复。戒烟限酒,烟草中的尼古丁和酒精都会对胃黏膜造成损害。另外,适当运动也很重要,如散步、慢跑等有氧运动,可促进胃肠蠕动,增强胃肠功能,但要避免在饭后立即运动。

5.定期复查:定期复查是确保慢性浅表性胃炎根治的重要环节。通过胃镜检查、幽门螺杆菌检测等手段,能及时了解胃部炎症的恢复情况和是否有幽门螺杆菌再次感染。一般建议治疗后3-6个月进行复查,如果症状持续不缓解或加重,应及时就医调整治疗方案。复查有助于医生根据病情变化调整治疗策略,提高根治的成功率。

在整个慢性浅表性胃炎的治疗过程中,患者要保持积极乐观的心态,避免精神紧张和焦虑,因为不良情绪也会影响胃部功能。同时,不要自行增减药物剂量或更换药物,严格遵循医生的治疗方案。