小儿哮喘能运动吗

2024.11.12 10:44

小儿哮喘在病情稳定的情况下是可以运动的。

运动对于小儿哮喘患者有诸多积极意义。适当的运动有助于增强孩子的心肺功能，提高身体的耐力和免疫力。例如像游泳这样的运动，在水中孩子呼吸的空气比较湿润，能减少干燥空气对呼吸道的刺激，而且游泳时胸廓会受到水的压力，这有助于增强呼吸肌的力量，从而改善呼吸功能。慢跑也是不错的选择，在空气清新、环境适宜的地方慢跑，可以逐步提高孩子的呼吸调节能力。

小儿哮喘患者运动时也有许多需要注意的地方。首先，运动前要做好热身准备，让身体逐渐适应即将到来的运动强度。其次，要选择合适的运动环境，避免在寒冷、干燥、有大量花粉或空气污染严重的地方运动。如果孩子哮喘发作比较频繁或者病情控制不佳时，应先咨询医生，调整治疗方案，待病情稳定后再逐步开始运动。同时，运动过程中如果孩子出现咳嗽、喘息、胸闷等不适症状，应立即停止运动，并采取相应的急救措施，如使用哮喘急救药物等。只要合理安排、科学运动，小儿哮喘患者也能从运动中受益。

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