曹雪霞 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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头发稀少和缺有关系吗

2022.02.24 14:05

头发稀少可能和缺钙有关系,许多原因可以导致头发稀少。头发的生长需要营养,营养靠血液运送,长期多病、身体虚弱、气血不足会导致缺钙。

头发稀少也与遗传有关,如果父母双方的发量都比较少,孩子先天的毛囊数量和毛囊密度也会比较小,发量也会比较稀少一点。发量与平时生活习惯有关,长期的熬夜、失眠、休息不好等,有可能引起脂溢性皮炎,从而引起脂溢性脱发,出现毛发稀少。

在日常生活中要注意饮食,多吃富含维生素的蔬菜和水果,养成良好的生活习惯,早睡早起。