黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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新生儿能不能吃米粉

2024.08.06 09:45

新生儿不能吃米粉。这是因为新生儿的消化系统尚未发育成熟,肠道菌群还未建立,因此无法有效消化米粉这样的淀粉类食物。

新生儿的肠道功能非常脆弱,只能消化奶类食物,如母乳或婴儿配方奶粉。米粉主要成分是淀粉,而新生儿体内的淀粉酶分泌量很少,不足以分解米粉中的淀粉,这可能导致消化不良、腹泻等症状。新生儿的吞咽功能也尚未完全发育成熟,存在挺舌反射,这是一种保护性机制,当新生儿尝试吞咽流质或固体食物时,会本能地将舌头向前顶出,以防止食物进入气管。

随着婴儿的成长,大约在4到6个月大时,消化系统逐渐发育成熟,淀粉酶的分泌量也相应增加,这时才能开始逐渐添加米粉等辅食。过早添加米粉不仅可能导致消化系统问题,还可能增加婴儿对某些食物成分的过敏风险。

在新生儿阶段,母乳是最理想的食物,不仅提供了宝宝所需的全部营养成分,还能帮助宝宝建立健康的肠道菌群,增强免疫力。世界卫生组织建议,婴儿出生后的前6个月以纯母乳喂养为宜,因为母乳中的抗体和营养成分能够为宝宝提供最佳的保护和营养。

过早添加米粉还可能影响宝宝的味觉发育。在宝宝成长的过程中,味觉逐渐形成,如果早期就接触过甜或过咸的食物,可能会导致宝宝偏好这些味道,进而影响未来的饮食习惯。

家长在喂养新生儿时应遵循医生的建议,以母乳或配方奶粉为主,避免过早引入米粉等辅食。在宝宝4到6个月大时,可以开始逐渐添加米粉,但应确保米粉的质量,选择无添加香精、香料和白砂糖的产品,以保护宝宝的味觉和消化系统健康。在整个辅食添加过程中,家长应密切观察宝宝的反应,如有任何不适,应及时咨询儿科医生。