诺如病毒在寒冷季节相对更为活跃,一般来说每年的10月到次年3月是诺如病毒感染的最强时间。
在这段时间内,诺如病毒容易在人群中广泛传播。这主要是因为寒冷天气下,更多地在室内活动,室内空气流通相对较差,人员聚集的机会增多,这就为诺如病毒的传播提供了有利环境。诺如病毒具有很强的传染性,它可以通过被污染的食物、水源传播,也能在人与人之间直接传播,比如接触了患者的呕吐物或排泄物后没有及时洗手,再接触食物或自己的口部就可能被感染。而且诺如病毒的感染剂量很低,少量病毒颗粒就可能使人发病。一旦感染诺如病毒,患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适,对的健康和日常生活造成较大影响。
在诺如病毒活跃期,要特别注意防范。要养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,尤其是在饭前便后、接触公共物品后。在食物方面,要确保食物新鲜、干净,避免食用生冷食物。如果周围有诺如病毒感染患者,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒,避免病毒扩散。同时,室内要注意通风换气,减少病毒在室内的积聚。
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