韩军 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 耳鼻喉科 去问诊

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喉咙发炎吃什么水果

2022.07.28 09:03

喉咙发炎可以吃苹果、香蕉、梨、柚子、猕猴桃等水果。

喉咙发炎属于一种症状,通常和多种因素有关,但由于喉咙发炎时,喉咙处于疼痛的状态,因此需要注意个人的饮食情况。但水果由于对喉咙发炎并没有不良的影响,因此在喉咙发炎时可结合个人的喜好选择水果吃。例如苹果、香蕉、梨、柚子、猕猴桃等水果,均可以适当吃。此类水果当中含有丰富的维生素、胡萝卜素、钾元素、钙元素等营养元素,适当进食可以起到补充营养的作用,且维生素对于黏膜的恢复也有较好作用。

喉咙发炎者在恢复期间,应尽量避免进食辛辣刺激性的食物,以免导致疼痛症状加重,影响黏膜恢复。