黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

胃积食会导致肥胖吗

2024.12.05 08:18

胃积食可能会导致肥胖。

胃积食主要是指食物在胃内堆积,不能及时被消化。当出现胃积食时,身体的消化功能紊乱,但这并不意味着不会长胖。一方面,虽然消化出现问题,但摄入的热量如果长期超过身体的消耗,多余的热量就会转化为脂肪储存起来。例如一些人暴饮暴食后出现胃积食,摄入的大量高热量食物在体内堆积,即使消化缓慢,也会逐渐增加体重。另一方面,胃积食可能会影响身体的新陈代谢。正常的新陈代谢有助于身体燃烧热量,而胃积食导致的消化功能异常可能会使新陈代谢速度减慢,身体消耗热量的能力降低,从而更容易导致脂肪堆积,进而引发肥胖。

胃积食本身是一种不健康的身体状态,不能将其视为一种减肥的手段。长期的胃积食可能会引发一系列的健康问题,如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等不适症状,还可能影响肠道健康,导致便秘或者腹泻等肠道功能紊乱的情况。如果出现胃积食的情况,应该及时调整饮食习惯,避免过度进食,尽量选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,也可以适当增加运动量,促进胃肠蠕动,帮助消化,改善胃积食的状况。