久坐人群相对更容易患心绞痛。
长时间久坐会对身体产生诸多不利影响,从而增加患心绞痛的风险。首先,久坐会导致血液循环减慢,尤其是下肢的血液回流不畅,容易引起血液瘀滞,这可能会促使血栓形成的风险增加。而血栓一旦脱落,随血流运行到心脏血管,就可能引发心绞痛甚至心肌梗死。其次,久坐状态下新陈代谢也会变慢,身体的能量消耗减少,容易造成脂肪堆积,引发肥胖、高血脂等问题,这些都是诱发心绞痛的重要危险因素。再者,久坐人群往往缺乏运动,心肺功能得不到良好的锻炼和维持,心脏的耐力和代偿能力下降,当心脏负荷增加时,就可能难以有效应对,进而诱发心绞痛。久坐还可能导致精神紧张、压力增大等,这也会影响心血管系统的正常功能,增加心绞痛的发病几率。
久坐这种生活方式会从多个方面给心血管健康带来隐患。为了降低心绞痛的发生风险,应该尽量避免长时间久坐,每隔一段时间就起身活动一下,伸展四肢,促进血液循环。同时,要养成良好的生活习惯,包括坚持适度的运动锻炼、保持健康的饮食、规律作息、避免吸烟和过量饮酒等。定期进行体检,监测血压、血脂、血糖等指标,以便早期发现问题并及时采取有效的干预措施,保护心脏健康,减少心绞痛等心血管疾病的发生。
相关推荐
心绞痛能活多久
心绞痛病人的寿命是没有办法去评估的,心绞痛分为稳定性的心绞痛和不稳定的心绞痛,...
2020-01-02 10:48:52 332次点击
什么是心绞痛
心绞痛它是一种症状,任何引起心肌缺血的原因,都可以导致心绞痛。那么临床上最常见的...
2019-11-07 14:41:00 457次点击
正常人会出现心绞痛吗
正常人一般是不会产生心绞痛的。因为没有冠脉的狭窄,也不会导致缺血的发生,正常人是...
2020-06-06 15:38:51 663次点击
什么样的人容易心绞痛
心绞痛发生是动脉粥样硬化性的疾病在心血管的表现。更常见于有合并心血管危险因素的病...
2020-04-22 16:08:44 478次点击
心绞痛是心脏出现问题吗
心绞痛是一种非常常见的,在老年人中发生的心血管疾病,往往病人是在中老年合并心血管...
2020-05-08 15:59:54 398次点击
心绞痛哪些人群容易犯
心绞痛高发人群大概有5大类,患有高血压、高血脂、高血糖、肥胖、年龄偏大的这5大人...
久坐人群易患心绞痛吗
经常久坐的人患心绞痛的几率可能会高一些。因为心绞痛是冠心病的一种类型,它的主要...
运动员是不是易患心绞痛
运动员并不容易患心绞痛。心绞痛是心脏冠状动脉血管粥样硬化、管腔狭窄,导致的心肌缺...
劳累性心绞痛易发于哪类人群
劳累性心绞痛主要建议以下人群:第一,老年人,老年人是劳累性心绞痛最常见的高发人...
心绞痛多发作于哪个年龄段的人群
心绞痛的好发人群如果是男性,往往好发于四十岁以上的人群。而如果是女性患者,好发...