黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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慢性结肠炎能不能吃香蕉

2024.11.22 15:58

慢性结肠炎患者可以适量吃香蕉。

香蕉是一种营养丰富的水果,富含膳食纤维、钾等营养成分。对于慢性结肠炎患者而言,香蕉中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动。不过,由于慢性结肠炎患者的肠道较为脆弱敏感,过量食用香蕉可能会加重肠道负担,因为其膳食纤维在过量摄入时可能会刺激肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状加剧,所以要适量食用。

慢性结肠炎患者吃香蕉时也有一些注意事项。首先,应选择成熟度适中的香蕉,未成熟的香蕉含有较多的鞣酸,会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动,可能加重便秘症状,这对于慢性结肠炎患者是不利的。其次,如果患者处于慢性结肠炎的急性发作期,出现严重的腹泻时,要谨慎食用香蕉,因为此时肠道功能紊乱较为严重,香蕉的促进肠道蠕动功能可能会使腹泻情况恶化。再者,食用香蕉时最好不要空腹,空腹食用香蕉可能会使镁元素在体内短时间内升高,对心脏和胃肠道产生不良影响,对于慢性结肠炎患者来说,本身肠道功能不佳,更应避免这种不良影响的发生。